Opis
Czy zauważasz, że Twój zawód sprawia Ci coraz mniej satysfakcji? Często bez wyraźnej przyczyny jesteś zaniepokojony i poirytowany? W szkole denerwują Cię uczniowie, a w domu - rodzina? Nie potrafisz się po prostu odprężyć i wypocząć?
To sygnały, że dopada Cię wypalenie zawodowe. Praca z dziećmi i młodzieżą to wyczerpujące i często niedoceniane zajęcie. Nauczyciele często mają poczucie, że ich praca nigdy się nie kończy. To stan, w którym ma się wrażenie, że ciągle jeszcze jest coś do zrobienia, albo że niczego nie potrafi się zrobić prawidłowo.
Dbałość o własny stan psychofizyczny i zapobieganie wypaleniu są częścią profesjonalizmu w zawodzie nauczyciela.
Cele:Dzięki naszym warsztatom ocenisz, na ile jesteś zagrożony wypaleniem zawodowym. Nauczysz się, jak zapobiegać temu stanowi. Wypróbujesz praktyczne sposoby „leczenia się z wypalenia“ wypracowane przez specjalistów.
Kogo zapraszamy: Zapraszamy nauczycieli, pedagogów, wychowawców, pracowników placówek oświatowych, psychoterapeutów i psychologów pracujących z dziećmi i młodzieżą.
Forma zajęć: Ćwiczenia praktyczne, prezentacja, informacje zwrotne, instruktaż, eksperyment.
Materiały: Uczestnicy otrzymają specjalnie przygotowane materiały szkoleniowe.
Uczestnicy szkolenia otrzymają zaświadczenie NODN „Pocieszka” ukończenia kursu doskonalenia zawodowego oraz zaświadczenie Polskiego Instytutu Psychoterapii Integratywnej potwierdzające podniesienie kwalifikacji zawodowych.
Program
W programie m. in.:- Wypaliłem się! Co robić?
- Diagnoza Twojego indywidualnego wzorca wypalenia.
- Odróżnij wypalenie od depresji.
- Świadomość somatycznych sygnałów zmęczenia i zastosowanie rytmów ultradiańskich E. Rossiego.
- Techniki relaksacji i nauka autohipnozy.
- Każdy jest inny... sekrety wychodzenia z wypalenia.
- Jak zapobiec wypaleniu?
- Dopasować formę pracy do biologicznych i psychicznych możliwości uczniów lub klientów.
- Rozwój osobisty, superwizja i co jeszcze...?
- Czy da się pogodzić obowiązki zawodowe i ludzkie potrzeby?
- Przyjemności życia i pogoda ducha w profilaktyce wypalenia.
Terminy
Zajęcia (w wymiarze 23 godzin akademickich) odbędą się w roku 2012. Termin zostanie podany na stronie. Koszt szkolenia: łącznie 320 złJak się zapisać:
Uwaga:Opinie uczestników szkolenia
Wkrótce zamieścimy w tym miejscu opinie uczestników poprzedniej edycji szkolenia.<< Poprzednie Powrót na górę Następne >>